על הרופא מוטלת עבודה לא פשוטה: עליו לאתר מהם הסימנים של המטופל, להבין מהם הסימפטומים של המטופל, לבחון תאימות בינהם, לגדר את הסימנים והסימפטומים תחת אבחנה רפואית: דיאגנוזה, להציע שיטות טיפול מתאימות ולהעריך מהי הפרוגנוזה. כמובן שאת כל המטלות הללו הרופא צריך לבצע תוך ניסיון לגרום למטופל לשתף עימו פעולה, להיענות לטיפול המוצע, ולפעול תחת [...]
פסיכותרפיה היא מתודת למידה המכוונת לגרום לשינוי אצל אנשים. שינוי יכול להיות חשיבתי, תחושתי או התנהגותי. הלמידה בפסיכותרפיה היא למידת דבר מה חדש, או למידה מחודשת של משהו שנשכח. הפסיכותרפיה עשויה להיות הלמידה כיצד ללמוד או כיצד לא ללמוד. מעניין לציין כי באופן פרדוכסלי הפסיכורתפיה יכולה להיות למידה של משהו שהאדם כבר יודע. הגדרה זו [...]
עם התקדמות הרפואה העשורים האחרונים, בעיות ומצבים רפואיים רבים ניתנים לפתרון בימינו בהתערבות כירורגית קלה ופשוטה. טיפולים כירורגיים שפעם נחשבו לקשים ומסובכים, נעשים היום במיומנות רבה, זריזות, בטיחות והצלחה כמעט ודאית. מגוון הטיפולים, והפעולות הכירורגיות, אשר נעשות היום בזריזות ובטיחות מלאה, כוללת בין היתר את מגוון הטיפולים שילדים ותינוקות זקוקים להם, על מנת שיגדלו ויתפתחו [...]
בימים אלו, להיות הורה זאת לא משימה פשוטה. לא דיי בכך שהם מוקפים באינספור מוצרים שונים ומשונים שממליצים ש"גורויים" שונים ממליצים להם לקנות. נוצר בלבול לא קטן בקרב ההורים בקשר לטיפולים הרפואיים השונים, והמצבים הרפואיים שאליהם הילד עלול להיקלע בשנותיו הראשונות. במאמר זה נבחן בקצרה שלושה נושאים מרכזיים שהורים נתקלים בהם: סוגיית ברית מילה, תופעת [...]
רובנו מכירים מעט מאוד את עולם המוגבלויות. ישנם לא מעט אנשים שסובלים מנכות מסויימת, ממגבלה או מקשיי תפקוד מסיבות אלה או אחרות אשר בוחרים להמשיך ולסבול בכך שהם לא נעזרים במכשירי עזר שיכולים לשפר באופן משמעותי את איכות החיים שלהם, רק כדי לא ליצור את התחושה שהם זקוקים לעזרה או לרחמים מסביבתם. גישה זו היא [...]
יישור שיניים למבוגרים אפשרי בכל גיל ואף פעם לא מאוחר לטפל בשיניים. למרות שמקובל לחשוב שרק ילדים מיישרים את השיניים, קיימים פתרונות אלגנטיים וייחודיים למבוגרים שמספקים טיפול אסתטי ויעיל, בטווח מחירים רחב ולבעיות שונות ומגוונות. ניתן לטפל במבוגרים בכל בעיה של שיניים עקומות, שיניים לא סימטריות, קו חניכיים לא אחיד, סגרים, בעיית צפיפות, רווחים, שיניים [...]
תרגילי שחייה שיקומית ותרגילי הידרותרפיה מסייעים ישירות לטיפול בבעיות נשימה כמו ברונכיט, אסטמה וקוצר נשימה. ניתן לראות שיפור ניכר ביכולת הנשימה בזכות התמדה בתהליך הטיפול. ברונכיט ואסטמה הן בעיות נשימה שעלולות להיווצר עקב פחד, אלרגיות, עישון, מתח ועוד. חשוב לספק מאפיינים רלוונטיים כדי לבנות טיפול לשחייה שיקומית. ניתן לעשות זאת באמצעות אבחון: בדיקת מאמץ ובדיקת [...]
מי מכם שקורא את הבלוג שלי יודע שאני לא אוהב להציב מטרות מדידות או מספריות לדיאטה. אני לא מאמין שדיאטה צריכה להתחלק לשני חלקים. החלק הראשון בו נבצע פעולות אינטנסיביות ופעולות אגרסיביות כדי לרדת במשקל והחלק השני גורס שנעשה פעולות שישמרו לנו על ההישג. מכירים את זה שאתם מציבים לכם למטרה לרדת 5 ק"ג, אתם [...]
יש כל כך הרבה סיבות טובות למה כדאי לך להתחיל לעשות דיאטה כבר היום ולשנות את אורח חיים שלך. כמובן יש את אלו שיגידו לך שזה בריא ובאמצעות ירידה במשקל אתה תוכל למזער את הסיכויים שלך לחלות במחלות בעתיד אבל אתה רוצה תוצאות עכשו, רווחים עכשו וכל אותם מנטרות לא מעניינות אותך. בדיוק בשביל זה [...]
פצע מוגדר בתור פגיעה בשלמות העור או הרקמה. המטרה העיקרית בריפוי פצע כרוני הוא שחזור שלמות העור. תפקידי העור רבים וכוללים: הגנה, תחושה, ויסות חום, הפרשות ותקשורת. העור מגן מפני חומרים כימיים, חיידקים, וירוסים, טראומות וקרינה אולטרא סגולית. פצעים כרוניים כוללים פצעי לחץ ,פצעים ברגליים על רקע הפרעות בזרימת דם (פצעים ורידיים, פצעים עורקיים וכו'), [...]
דלקת גידים קאלסיפית הינה בעיה רפואית אשר מאופיינת בהצטברות של סידן גבישי על גידים בגוף. השם הרווח לכך בקרב האוכלוסיה הוא פשוט "הצטברות סידן בגוף". את הדלקת הזו ניתן לגלות באמצעות צילומי רנטגן, אשר בהם היא יכולה להראות כגושים או כאזורים מטושטשים. כאשר יש דלקת כזו בכתף, הגידים אשר בארבעת השרירים המקיפים אותה ונקראים "סובבי [...]
מספרם ההולך וגדל של ילדים בעודף משקל בארץ ובעולם בכלל, מצריך מחשבה, דאגה, והתערבות. שולה זק, יו"ר עמותת משקל בריא, מביאה את הנתונים המדאיגים הבאים: באנגליה בין רבע לשליש מהילדים סובלים מהשמנת יתר, ואילו 15% מילדי ארה"ב סובלים מהשמנה חריפה (המדובר בכ-9 מיליון ילדים בני 6 עד 11). בישראל הנתונים מדאיגים לא פחות. מסקר שערך [...]
כסאות חייבים להיות מותאמים בצורה טובה ליושב עליהם על מנת לשמור על עמוד השדרה והשרירים מכאבים ולחצים מיותרים. על מנת לאפשר לכסאות להיות מותאמים בצורה זו לגבכם נולד מדע הארגונומיה –הנדסת אנוש, תחום המדע שמסביר כיצד אנשים מושפעים ומשפיעים על סביבתם. מדע זה תורם ליצרנות שכן ללא נוחות סביר להניח שהעובד הממוצע יקום הרבה פעמים [...]
אקזמה מאופיין, קשקשים, תיקוני מגרד אדום, כמו גם זעירים, שלפוחיות מלאות נוזל. אקזמה עלולה להתרחש בכל מקום על הגוף, אך בעיקר על האוזניים, הידיים, הרגליים ואת הרגליים. Seborrheic דרמטיטיס, או קשקשים, מאופיין עור שמנוני, קשקשי ומתקלף על הקרקפת. מוצרים טבעיים מסוימים יכולים להיות יעילים הטיפולים ברפואה אלטרנטיבית עבור dermatitits אקזמה Seborrheic. טיפול בקליר קרים לאקזמה, הנקראת גם אטופיק [...]
טיפול בגלי הלם הינה אופציית טיפול חדשה יחסית בתחום האורתופדיה והרפואה השיקומית. התיעוד הראשון על השפעתם של גלי הלם הוא מתקופת מלחמת העולם השנייה, כאשר הבחינו הרופאים שראותיהם של חיילים ששרדו את הקרבות ניזוקו, אך לא נראו שום סימנים לטראומה על העור והרקמות הרכות. המחקרים גילו שהנזקים נגרמו על ידי גלי הלם אשר נוצרו בעקבות [...]
טיפול בגלי הלם עבור בעיות אורתופדיות בעקב הנו הליך לא פולשני ונטול כאב כמעט, שתפקידו להקל בדיוק על הכאב המרגיז הזה, שאתם מרגישים שכבר ניסיתם הכל כדי לטפל בו- אך אתם עדיין חשים בו בכל צעד. כן, אתם מבינים נכון, טיפול בגלי הלם אינו מצריך בית חולים, חדר ניתוח, התערבות כירורגית, תחבושות, תפרים… הוא אפילו [...]
המדע בעשר השנים האחרונות, נכתבו ופורסמו מעל 300 מאמרים ותקצירים בנוגע ליעילותו של טיפול בגלי הלם. שלושה רופאים קנדיים הצליחו להראות במבחנים מסוגים שונים- אקראיים, ללא ידע על זהות המטופלים או תחת שליטה- את העדיפות של טיפול בגלי הלם כטיפול לדורבן בכף הרגל ול"מרפק טניס". ב-2007, הירחון האמריקאי לרפואת ספורט פירסם שני מאמרים על השפעתו [...]
רובנו יודעים כי יתרונות הגדולים ביותר לאכילה בריאה הם כושר גופני, הרגשה טובה יותר וכן אנחנו מקטינים משמעותים את הסיכוי לחלות במחלות ובעיקר את הסיכון לחלות במחלות לב, כלי דם וסוכרת. יתרון נוסף של אכילה בריאה הוא שמירה על משקל בריא, בעידן שבו השמנה הפכה למגפה – אכילה בריאה היא מפתח מרכזי להרזיה ומניעה. להלן [...]
משאבת חלב חשמלית Avent משאבת חלב שימוש במשאבה, הלבן משמש לפגוש חמש מטרות עיקריות: חלב תמצית מן השדיים באופן שקט, נוח ויעיל. לייצר חלב כי הוא מתאים לשימוש עבור התינוק. עיסוי החזה על מנת לגרות את ייצור החלב, וכתוצאה מכך, לאפשר לחלב לזרום יותר בטבעיות. לאפשר שאיבה נכונה של החלב, האחסון שלה ולהאכיל את התינוק. לבסוף, זה נותן לאמא [...]
יש היום מאות, אולי אלפי, דרכים שיכולות לעזור לך לרדת במשקל ולהשיג את היעדים שלך לטוחח הקצר ולטווח הארוך. בכל מקרה, אתה חייב להיות בטוח שלכל השיטות הללו באמת בריאות לך ובאמת יביאו לך תוצאות לטווח הארוך טרם תבחר להשתמש בהם. לפני שתיפול לעוד תוכנית שתציע לך את הבלתי אפשרי, עליך לתכנן תוכנית שתתאים לך [...]
נושא ברית המילה מעלה שאלות רבות בקרב הורים, הדילמות הן רבות, מהו תהליך ברית מילה? מה עושים שם בעצם? האם כדאי לימול את הבן שאך זה נולד? מה הם סוגי ברית המילה האפשריים? ועוד. ננסה במאמר זה לענות על מספר שאלות נפוצות בקרב הורים על ברית מילה. מהי ברית מילה? ברית מילה היא תהליך ניתוחי [...]
רבים תוהים ושואלים את השאלה הזו פעמים רבות – האם ישוע המשיח הוא אלוהים? חשוב לציין שאין בכתובים שום עדות לכך שישוע המשיח אמר באופן וודאי וברור "אני אלוהים", אך עם זאת, אין זה אומר שישוע המשיח לא הצהיר על אלוהותו. לדוגמא, ישוע בבשורת חנן אמר "אני ואבי, אנחנו אחד". היהודים הבינו את טענתו של [...]
פרוגסטרון הינו הורמון מין נשי שמיוצר בשחלות והכרחי לבריאות הכללית של האישה ולתקינות הווסת החודשית. כמו כן, ההורמון צריך להיות מיוצר ברמות תקינות כדי לאפשר כניסה להריון. פרוגסטרון כתוסף ניתן לנשים שרמת ההורמון בדם שלהם נמוכה ובעקבות כך מתקשות להיכנס להריון. רמות נמוכות של פרוגסטרון גורמות לרקמת הרירית של הרחם להיות דקה יותר ופחות עשירה [...]
אומגה 3 צמחי ממרווה מרושתת Salvia Sclarea הינה זן מיוחד של צמח זה הגדל בישראל בגליל ובגולן ובמרכז אמריקה. צמח זה היה נתון בסכנת הכחדה בארץ וניצול בזכות מכון וולקני שחקר ומצא כי זרעי המרווה המרושתת עשירים בחומצת שומן מסוג אומגה 3 ALA – Alfa Linolenic Acid ויחד עם זאת מכילים ויטמין קו-אנזים Q10, ויטמין E [...]
יישור שיניים למבוגרים, חלק ב’ הגיע הזמן לחייך! בכתבה קודמת גילינו, כי גם מבוגרים יכולים ליישר את שיניהם, ומבחינה ביולוגית אין הבדל בין אם המדובר במטופל צעיר או מבוגר בריא. לעיתים, המחסום העומד בפני אותו אדם, אשר היה רוצה ליישר את שיניו, הוא הרתיעה מהמראה של הקוביות המתכתיות שמודבקות על שיניהם של הצעירים. ובכן, מה [...]
בית המרקחת בשעה מסגרוב פארק החולים טאונטון, אנגליה, הותקן רובוט כדי למלא את המרשמים המטופלים עבורם. לדברי גורמים בבית החולים, הרובוט – אשר לא רק ממלא מרשמים אך שומר רשומות וכן – תחסוך את הכסף לבית החולים ולאחר זמן לעובדיה. • פארק מסגרוב החולים בית מרקחת dispenses 160,000 פריטים ו 260.000 אספקה הקשורות מדי שנה. מילוי הוראות [...]
על מנת לטפל בפעוטות הסובלים מטורטיקוליס (פיתול צוואר), כדאי לפנות לשחייה טיפולית והידרותרפיה – שמועילות בזכות הפעילות במים, הטמפ', והאווירה המיוחדת. אתעמק במאמר זה בפרטי התופעה, ודרכי העבודה במים עם הפעוטות. לפעמים תופעת הטורטיקוליס היא מולדת, ולעיתים נרכשת, אך היא תמיד מתבטאת בהטיית ראש אסימטרית, שיכולה להופיע כפיתול של הראש לצד הנגדי. מהי הסיבה להטיית [...]
את תופעת הרפלוקס ניתן לתאר, כמצב שבו, תוכן הקיבה של האדם הסובל מרפלוקס, "מנסה" לצאת החוצה, בין אם מדובר בלצאת לצינור האוכל, לושט, ובמקרים מסוימים אף להגיע לחלל הפה. רפלוקס הוא הסימפטום הנפוץ ביותר והעיקרי של תופעה המכונה, רפלוקס קיבתי וישטי, או באנגלית, Gastro Esophageal Reflux Disease, או בקיצור GERD. הגורמים הנפוצים ביותר לתופעת רפלוקס [...]
הפרעת קשב והיפראקטיביות (ADHD) הפכה נפוצה יותר ויותר בקרב ילדים. לאחרונה דווח על ידי ה-CDC, המבוסס על ראיונות טלפון עם ההורים עולה כי כ -4.4 מיליון ילדים בארצות הברית אובחנו עם ADHD בבת אחת. מתוך הילדים האלה, כ -2.5 מיליון מהם היו על תרופות. טיפול תרופתי ב-ADHD יכולות להיות תופעות לוואי מטרידות ולכן יותר ויותר הורים פונים לכיוון [...]
מחקרים מצביעים על כך שמלטונין מסייע להסדיר את מחזורי השינה הטבעיים שלה הגוף. אבל אין זה אומר שככל שלוקחים יותר מתוסף המלטונין כך עדיף או שרצוי לקחת אותו לתקופות זמן ארוכות. לקיחת המלטונין צריכה להיעשות לתקופה קצובה לשם הסדרת השינה. מלטונין הינה הורמון המיוצר בגוף האדם. קרי, הורמון טבעי שמסדיר ומווסת את מחזורי השינה היקיצה. [...]
